공부는 시스템이다

16p.
진짜로 안다는 것
'안 보고 설명할 수 있을 때'까지 공부하는 것을 가슴 속에 새기는 것이다. ~메타인지

29p.
기억의 비밀

이 방법대로 한다면 기억력을 관장하는 해마의 기능이 80%까지 향상될 수 있다. 이 방법은 바로 '큰 소리로 말하기'이다.

30p.
마지막으로 90%짜리 가장 완벽한 학습법이 있다.
~메타인지를 적용시킨 말하는 공부법 ~ 안 보고 설명할 수 있을 때까지 말하는 것. ~ 따라서 공부를 하면서 능숙하게 발표할 수 있을 때까지를 목표로 잡고 매진해야한다.

35p.
5단계 반복학습법
바로 잠들기 전에 과목별로 그 날 배운 것의 키워드와 핵심어를 써보는 것이다.